Als ich das Coaching gebucht habe, war ich an einem Tiefpunkt, wo ich einfach wusste, wenn ich jetzt nichts unternehme, dann werde ich mich selber einweisen, weil es nicht mehr ging. Ich hatte komplette Erschöpfung und Überforderung. Mit Christinas Hilfe wurde mir bewusst, dass immer wieder Grenzen überschritten wurden. Ich konnte Glaubenssätze auflösen. Ich habe sehr schnell ein großes Vertrauen zu ihr gehabt. Sie hat wertfrei, wohlwollend und wertschätzend eine Sicht von außen auf die Dinge geworfen, wodurch ich Themen angehen konnte, die mir vorher gar nicht in dem Ausmaß bewusst waren.
Klar sein. Frei leben.
Wir begleiten Dich, Klarheit im Innen zu finden
und Freiheit im Außen zu leben.

Du weißt, da ist mehr
Aber trotzdem spielst Du weiter die Rollen, die andere für Dich vorgesehen haben. Du funktionierst, hältst durch, passt Dich an. Und insgeheim fragst Du Dich: Wer bin ich eigentlich?
Du sagst zu selten Nein, ignorierst Deine eigenen Bedürfnisse und ziehst keine klaren Grenzen. Du steckst in einem beengenden System, das Dich klein hält.
Und tief in Dir lebt aber diese Sehnsucht: nach Klarheit, nach Freiheit, nach einem Leben, das nur Dir gehört. Ein Leben ohne Verstellen, ohne Druck, ohne ständige Erklärungen.
Hör auf, Dich zu verbiegen. Lebe Dein eigenes Leben, ab jetzt.

Du weißt, da ist mehr.
Aber trotzdem spielst Du weiter die Rollen, die andere für Dich vorgesehen haben. Du funktionierst, hältst durch, passt Dich an. Und insgeheim fragst Du Dich: Wer bin ich eigentlich?
Du sagst zu selten Nein, ignorierst Deine eigenen Bedürfnisse und ziehst keine klaren Grenzen. Du steckst in einem beengenden System, das Dich klein hält.
Und tief in Dir lebt aber diese Sehnsucht: nach Klarheit, nach Freiheit, nach einem Leben, das nur Dir gehört. Ein Leben ohne Verstellen, ohne Druck, ohne ständige Erklärungen.
Hör auf, Dich zu verbiegen. Lebe Dein eigenes Leben, ab jetzt.
Bist Du bereit?

Zeit für Klarheit, Mut
und echte Entscheidungen
Wir erarbeiten für Dich ein maßgeschneidertes Transformationserlebnis, das genau dort ansetzt, wo die Wurzel Deines Problems liegt. Dazu verbinden wir ganzheitliche Medizin, hypnotische und systemische Coachingtechniken sowie konsequente Selbstführung.
Damit erlebst Du endlich wieder...
- Freiheit jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Mustern, die Dich zurückhalten
- einen Raum, in dem Du einfach Du selbst bist, ohne Maske, ohne Druck, ohne Erklärungen
- eine erfüllende und sinnstiftende Arbeit, die Spuren hinterlässt
- echte Verbindung zu Dir selbst und zu Deinem Umfeld
- Bedürfnisse klar zu kommunizieren und wirksame Strategien für die Umsetzung parat zu haben

Passt oophina für Dich?
oophina passt für Dich, wenn Du...
oophina passt vermutlich nicht, wenn Du...
Anlegen. Aufleben. Ablegen.
Wie Deine Transformation mit oophina aussieht
Wie Deine Transformation mit oophina aussieht
Wie Deine Transformation mit oophina aussieht
Warum unsere Arbeit nachhaltig wirkt
Klarer Fokus auf die Wurzel Deines Problems
Wir gehen tiefer als oberflächliche Symptomlösungen und packen das Problem an der Wurzel. Wir finden gemeinsam heraus, was Dich wirklich blockiert. Genau dort entsteht echte, nachhaltige Veränderung.
Maßgeschneiderte Transformationserlebnisse
Jeder Transformationsprozess wird auf Deine Bedürfnisse, Werte und Lebensrealitäten abgestimmt. Dir stehen hierfür Coaches mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verfügung, die ihre wirksamen Methoden individuell für Dich einsetzen.
Ganzheitlicher, wirksamer Methodenmix
Körper, Geist und Seele arbeiten zusammen. Deswegen kombinieren wir ganzheitliche Medizin, hypnotische und systemische Coachingtechniken sowie konsequente Selbstführung. So entsteht ein Methodenmix, der tiefgreifend wirkt und wissenschaftlich fundiert ist.
Warum unsere Arbeit nachhaltig wirkt
Klarer Fokus auf die Wurzel des Problems
Wir gehen tiefer als oberflächliche Symptomlösungen und packen das Problem an der Wurzel. Wir finden gemeinsam heraus, was Dich wirklich blockiert. Genau dort entsteht echte, nachhaltige Veränderung.
Maßgeschneiderte Transformationserlebnisse
Jeder Transformationsprozess wird auf Deine Bedürfnisse, Werte und Lebensrealitäten abgestimmt. Dir stehen hierfür Coaches mit unterschiedlichen Schwerpunkten zur Verfügung, die ihre wirksamen Methoden individuell für Dich einsetzen.
Ganzheitlicher, wirksamer Methodenmix
Körper, Geist und Seele arbeiten zusammen. Deswegen kombinieren wir ganzheitliche Medizin, hypnotische und systemische Coachingtechniken sowie konsequente Selbstführung. So entsteht ein Methodenmix, der tiefgreifend wirkt und wissenschaftlich fundiert ist.
Es wurde ein sicherer Raum geschaffen, in dem ich
mich zeigen konnte, mit allem was mich ausmacht.
Julia von Lührte
Es wurde ein sicherer Raum geschaffen,
in dem ich mich zeigen konnte,
mit allem was mich ausmacht.
Julia von Lührte
So erleben unsere Klienten oophina
Durch die Energie und die Erfahrung von Christina fühlte ich mich gut aufgehoben und klar begleitet, was sich auch durch Empathie und ihr ganzes Sein gezeigt hat. Sie hat einen sicheren Raum geschaffen, in dem ich mich zeigen konnte, mit allem, was mich ausmacht. Durch das Coaching mit Christina hat sich gezeigt, was hinter den Problemen im Familienalltag steckt. Außerdem habe ich klar erkannt, was ich an Ressourcen und Energie mitbringe, die mich begleiten und beschützen.
Ich bin zu Christoph gekommen, da ich seit vielen Jahren unter Schlafstörungen und starker morgendlicher Antriebslosigkeit gelitten habe. Schon im 1. Gespräch hat er mich durch seine positive, offene, direkte und sehr empathische Art überzeugt. Ich mag seine Klarheit, wie er Dinge sieht und anspricht, seine Neugierde und vor allem auch seine fachliche Kompetenz als Mediziner in Verbindung mit der Offenheit verschiedener Coachingansätze, Methoden und Werkzeuge.
Ich bin vor ca. 1,5 Jahren Vater geworden und verspürte, dass ich in dem neuen Leben noch nicht ganz angekommen bin. Die einfühlsame Art und die strukturierte Herangehensweise von Christoph waren besonders für mich. Die Wirksamkeit der Methoden haben dazu geführt, dass sich nach unserem Coaching immer ganz viel verändert hat und ich die Dinge gut in den Alltag integrieren konnte. Ich bin mir jetzt in meiner neuen Rolle als Vater viel mehr Dingen bewusst und gleichzeitig entspannter mit all den Konsequenzen, die das neue Leben mit sich bringt.
Meine Zusammenarbeit mit Christina und Christoph fing an einem Tag an, als ich eine riesen Krise hatte und dachte "Was tue ich jetzt?". Dann war Christina da und ich hab gesehen, dass ich bei ihr Hilfe bekomme. Christina hat für mich einen Raum geboten, in dem ich ganz viel ausprobieren konnte. Sie hat viel zugehört, schlaue Fragen gestellt, Systeme für mich geschaffen. Ich bin aus den Terminen rausgegangen mit übersprudelnder Freude, Optimismus und einem Gefühl für die Realität.
Ich empfehle allen Frauen, die auf dem Weg sind, eine neue Rolle anzunehmen, ins Coaching zu gehen. Mit Christina haben alle Menschen, die eine ehrliche und wahrhaftige Begleitung suchen, die große Chance auf Wachstum. Dieser wunderbare Herzensmensch hat mir den Raum und die Zeit gegeben, die ich brauchte.
Ausschlaggebend für meine Entscheidung war Christophs Offenheit, verschiedene therapeutische Ansätze einzubeziehen. Durch diesen Prozess konnte ich die Trauer um meinen verstorbenen Vater besser verarbeiten und meine Ängste sowie Unsicherheiten im Zusammenhang mit Partnerschaft deutlicher verstehen. Ich empfehle Christoph allen, die skeptisch gegenüber therapeutischen Prozessen sind, ebenso wie jenen, die nach intensiven inneren Erfahrungen eine qualifizierte therapeutische Integrationsbegleitung suchen.
Ich kam zu Christina um mich meiner größten Herausforderung zu stellen: mein "inneres Kind". Ich bin ihr sehr dankbar, dass sie mich bei diesem Weg unterstützt und begleitet hat. Sie gab mir das Gefühl, verstanden zu werden und einen sicheren Hafen für meine Gefühle zu geben. Ich empfehle die Arbeit von Christina an all die jenigen weiter, die sich mit sich selbst auseinandersetzen möchten, um weiter an sich zu wachsen und sich selber besser kennen lernen möchten.
Für mich waren zwei Dinge besonders: bei Christina ist es die tiefe Verbindung zu ihr selbst, ihre unglaubliche Energie und ihre Weiblichkeit, die immer präsent sind und auch mich immer wieder aufs Neue inspirieren. Bei Christoph ist es das Hintergrundwissen als Mediziner. Da ich selber aus dem gesundheitswissenschaftlichen Kontext komme, ist es für mich ein relevanter Aspekt, dass die Form des Coachings Hand und Fuß haben.
Ich kam mit der Herausforderung zu Christoph, die größere Veränderung meines Lebens zu erleben und zwar Vater zu werden. Da ich Christoph als sehr guten Papa, aber auch als fachlich hervorragenden Coach kennengelernt habe, habe ich mich bei ihm sehr aufgehoben und gesehen gefühlt.
Ich fühlte mich in meinem Alltag als Mutter von zwei Kindern und Selbständige ausgelaugt und ich hatte das Gefühl gelebt zu werden. Christina hat mich mit ihrer wundervollen sehenden und leitenden Art zu mehr Leichtigkeit und Klarheit begleitet. Sie hat eine so wertvolle Begabung Muster zu erkennen und das große Ganze nicht aus dem Blick zu verlieren. Ich fühle mich bei ihr sicher, auch dahin zu schauen, wo es weh tut. Ich kann die Begleitung jedem empfehlen, der Orientierung im Leben braucht, Klarheit und Ehrlichkeit in der Begegnung und viel Raum für die eigene Entwicklung wünscht.
Ich bin unglaublich dankbar für unsere Zusammenarbeit. Der ehrliche, offene Austausch und die Kombination aus Coaching und der Unterstützung durch die Supplements haben mich ein großes Stück näher zu mir selbst gebracht. Diese Verbindung aus Professionalität, Herz und ganzheitlicher Begleitung hat etwas in mir bewegt, das nachhaltig wirkt. Danke für diesen wertvollen gemeinsamen Weg.
Ich arbeite seit gut 9 Monaten mit Christina zusammen und kann sie von Herzen weiterempfehlen. Sie hat mich unter anderem bei meinem Neuanfang begleitet. Die Zusammenarbeit ist authentisch und genau diesen Spirit spüre ich in jeder Session. Christina ist jemand, die mit Herz und Seele dabei ist und gleichzeitig einen wachen Verstand und umfangreiche Fachkenntnisse mitbringt. Diese Mischung ist für mich unglaublich wertvoll, weil ihre Arbeit dadurch stets fundiert und professionell ist.
Christoph ist empathisch, coacht mit Humor und ist extrem gut ausgebildet. Er führte mich spielend leicht in den Trance Zustand, in dem ich wieder Zugang zu mir selbst fand. Ich fühlte mich sofort gelöst und befreit. Inzwischen habe ich es geschafft, mich von einem Teil meines alten Ichs zu befreien auch wenn der Weg dahin erst begonnen hat.

Wer hinter oophina steckt
Wir sind Christina und Christoph, Eltern von zwei Jungs und in Schleswig und auf dem Wasser zu Hause.
Christina lotst Dich dahin aufzubrechen, wo Du klar und gelöst wirken kannst.
Christoph lebt dafür, Dir einen geschützten Raum zu öffnen, in dem Du tief in Dein Unbewusstes tauchen kannst, um befreit zu leben.
So begleiten wir Dich gemeinsam, Klarheit im Innen zu finden und Freiheit im Außen zu leben.
Zusammen haben wir über 250 Menschen im 1:1 Coaching begleitet und bringen jahrelange Erfahrung in lehrender Tätigkeit, Selbst- und Menschenführung, Hypnosetherapie sowie ganzheitlicher Medizin mit.


Wer hinter oophina steckt
Wir sind Christina und Christoph, Eltern von zwei Jungs und in Schleswig und auf dem Wasser zu Hause.
Christina lotst Dich dahin aufzubrechen, wo Du klar und gelöst wirken kannst.
Christoph lebt dafür, Dir einen geschützten Raum zu öffnen, in dem Du tief in Dein Unbewusstes tauchen kannst, um befreit zu leben.
So begleiten wir Dich gemeinsam, Klarheit im Innen zu finden und Freiheit im Außen zu leben.
Zusammen haben wir über 250 Menschen im 1:1 Coaching begleitet und bringen jahrelange Erfahrung in lehrender Tätigkeit, Selbst- und Menschenführung, Hypnosetherapie sowie ganzheitlicher Medizin mit.
Wenn noch Fragen offen sind
Nein, absolut nicht. Offenheit ist die wichtigste Eigenschaft für ein erfolgreiches Transformationserlebnis. Alles andere bringen wir mit.
Grundsätzlich ja. Wir arbeiten auch mit Methoden, die Du aus der Therapie kennst. Es kann aber sein, dass das nicht die beste Idee ist. Solltest Du aktuell in therapeutischer oder medizinischer Behandlung sein, sag uns einfach Bescheid. Christoph hat über 15 Jahre Erfahrungen als Arzt in verschiedenen Bereichen gesammelt. Wenn Du unsicher bist, kann er Dich individuell beraten.
Grundsätzlich natürlich ja - es kann aber sein, dass wir Dir eine besondere Empfehlung geben.
Wir nutzen Methoden aus dem Emotionscoaching, der Hypnose, dem systemischen Coaching und der gewaltfreien Kommunikation.
Sprich uns gerne an. Wir finden immer eine Lösung.
Das ist abhängig von Deinen Bedürfnissen und Deiner aktuellen Situation. Die Sessions finden meist alle 2 bis 4 Wochen statt. Einen größeren Abstand empfehlen wir in der Regel nicht.
Das kannst Du Dir aussuchen. Unsere Coachingräume befinden sich derzeit in Schleswig. Solltest Du weiter weg wohnen, treffen wir uns online im Zoom-Raum.
Wir freuen uns über langfristige Planung. Gleichzeitig wissen wir, dass das Leben dazwischen kommen kann. Wenn Du kurzfristig verhindert bist, gib uns so früh wie möglich Bescheid. Das kann uns auch selbst passieren, schließlich haben auch wir Kinder.

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